¿Y si ya probé de todo?
Es normal estar escéptico después de haber probado cosas que prometían mucho. Motor 40 no es una pastilla ni una dieta: es una semana de tres hábitos pequeños, con un paso claro cada día. No prometemos un resultado; damos un método para que veas por ti mismo qué te funciona. Si no es para ti, tienes la garantía de 7 días.
¿Necesito suplementos?
No. Motor 40 no usa suplementos, pastillas ni marcas. Todo se hace con hábitos: cuándo te acuestas, qué pones en el plato y 12 minutos de movimiento.
¿Y si no tengo tiempo?
El protocolo está pensado para 12 minutos al día, y para los días difíciles trae una versión de 6 minutos y otra mínima de 2.
¿Necesito gimnasio o equipo?
No. Una silla firme, una pared, una mochila con un poco de peso y una superficie cómoda en el piso.
¿Es seguro para empezar?
El programa usa movimientos suaves, sin cargas pesadas y con una versión sencilla de cada uno. Aun así, si tienes una condición de salud, tomas medicamentos o llevas tiempo sin hacer ejercicio, consulta a tu médico antes de empezar. Si sientes dolor en el pecho, mareo o falta de aire, detente y consulta a tu médico.
¿Y si me salto un día?
No pasa nada. Faltar un día es normal; lo que conviene evitar es faltar dos veces seguidas. El bono Vuelta al Camino te dice cómo retomar sin empezar de cero.
¿Cuándo voy a notar algo?
Cambia de persona a persona y no podemos prometer un resultado ni un plazo. Lo que sí haces es anotar tu punto de partida el día 1 y compararlo el día 7.
¿Cómo recibo el acceso?
Al instante, por correo, apenas se confirma el pago. La guía se lee en el celular y la app se abre desde el navegador, sin instalar nada.
¿Es una suscripción?
No. Es un pago único de 3 USD. No hay cobros mensuales ni renovaciones.
